Posts Tagged ‘zdravý životný štýl’

V akej kvalite ponúkajú predajcovia čerstvé ovocie a zeleninu?

1_1

O kvalite obchodného ovocia a zeleniny sa mnoho diskutuje. Existuje niekoľko faktov, ktoré potvrdzujú názory, že miestne, domáce ovocie a zelenina je kvalitnejšie, zdravšie a ekologickejšie. To nie sú zanedbateľné vlastnosti, pokiaľ tieto čerstvé potraviny máme konzumovať. Dnes začína veľmi záležať aj na tom, kde ovocie a zeleninu nakupujete…

Zdravo hravo – pre každého

1314902_99313658

Zaujímate sa o svoje zdravie? Mali by ste si kliknúť aj na eMagazín zdravohravo.sk !  Kde vlastne  naše zdravie pramení? Je to samozrejmosť priznaná každému? Nie, nie je ! A preto by sme vo vlastnom záujme mali vedieť o zdraví a veciach s ním súvisiacich čo najviac

Vianoce v mojej kuchyni

panvice

Pre mnohých z nás sú Vianoce aj obdobím radosti v kuchyni. Alebo minimálne v nej trávime viac času. Zvyk je železná košeľa a tak sa naše sviatočné stoly stále prehýbajú pod mnohými dobrotkami. Ale tento rok som sa rozhodla aj pre iné vianoce v kuchyni ! 

Nápad debničkárov poteší nejedného konzumenta zdravej zeleniny a ovocia

2N9225.lowres

Len prednedávnom som na facebooku narazila na skvelý nápad. Debničkári prichádzajú so “staronovým” spôsobom distribúcie čerstvej zeleniny a ovocia na regionálnej úrovni. Prečo staronový? Nuž, už naše prababičky vedeli, že práve vidiek “živí” a dnes by sme povedali “prispieva zdravej výžive” mesta. Z rozprávania môjho otca si pamätám,

Kde pramení šťastie?

Šťastie je vrtkavé, vraví jedno príslovie. Možno je to pravda. Ale skutočné šťastie nie je len chvíľkový dobrý pocit. Ako hovorí kouč šťastia Eva Stanová, je to životný postoj. “Zdroj šťastia” v ľudskom živote je neustálym stredobodom spoločnosti. Nečudo, veď byť šťastný je úžasné a skvelé. BBC prednedávnom priniesla správu, že anglickí vedci spájajú šťastie [...]

Pevné kosti

Kosti spolu vytvárajú tvar a štruktúru tela, ochraňujú vnútorné orgány a spolu so svalmi zabezpečujú pohyb. Základná kostnú hmotu tvoria minerály, čím je toto tkanivo dostatočne tvrdé. Kosť je veľmi pevná, jej odolnosť je znížená až vo vyššom veku. Na vývin pevných kostí vplýva rastový hormón hypofýzy a hormón prištítnych teliesok, ktorý má vzťah k [...]