Posts Tagged ‘životospráva’

Dobrá káva je čerstvá káva!

213349_1217

Takmer celý svet už podľahol lahodnému a povzbudzujúcemu nápoju menom káva. Je zaujímavé, že väčšina ľudí si slovo káva spája automaticky s hnedými kávovými zrnami, prípadne už hotovým nápojom. Surová káva má však bôby sivozelenej až žltozelenej farby a veľmi slabú chuť. Typické vlastnosti, ktoré kávičkári vnímajú – vôňu a chuť získava káva až pražením.

Zdravo hravo – pre každého

1314902_99313658

Zaujímate sa o svoje zdravie? Mali by ste si kliknúť aj na eMagazín zdravohravo.sk !  Kde vlastne  naše zdravie pramení? Je to samozrejmosť priznaná každému? Nie, nie je ! A preto by sme vo vlastnom záujme mali vedieť o zdraví a veciach s ním súvisiacich čo najviac

Vianoce v mojej kuchyni

panvice

Pre mnohých z nás sú Vianoce aj obdobím radosti v kuchyni. Alebo minimálne v nej trávime viac času. Zvyk je železná košeľa a tak sa naše sviatočné stoly stále prehýbajú pod mnohými dobrotkami. Ale tento rok som sa rozhodla aj pre iné vianoce v kuchyni ! 

Nápad debničkárov poteší nejedného konzumenta zdravej zeleniny a ovocia

2N9225.lowres

Len prednedávnom som na facebooku narazila na skvelý nápad. Debničkári prichádzajú so “staronovým” spôsobom distribúcie čerstvej zeleniny a ovocia na regionálnej úrovni. Prečo staronový? Nuž, už naše prababičky vedeli, že práve vidiek “živí” a dnes by sme povedali “prispieva zdravej výžive” mesta. Z rozprávania môjho otca si pamätám,

Dnes svetový deň vajíčok!

IMG_8408

Vajíčka patria v mnohých kultúrach k základným pilierovým potravinám v národných receptoch, či už ako samotné jedno, alebo nevyhnutná súčasť receptov. Nie je tomu inak ani v slovenskej kuchyni, kedy siahame po vajíčkach pomerne často. Vajíčka sú tiež dobrý a lacný zdroj kvalitných výživných látok ako bielkoviny, vitamíny, minerálne látky, ktoré sú potrebné pre naše [...]

Chudnutie

Kto z nás by nechcel mať ideálnu postavu? Že sa vám to nedarí? Skúšali ste už všemožné spôsoby chudnutia a sľubovaný a žiadaný efekt sa napriek všetkým snahám nedostavil? Počuli ste už o kapustovej polievke a jej veľkom účinku na chudnutie? Táto polievka už dlhé desaťročia prináša dôkazy o tom, ako pozitívne vplýva na naše [...]